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Älter werden und beweglich bleiben

Senioren Aalener Bürgerspital und Erwachsenenbildung kooperieren bei neuem Kursangebot.

Aalen „Älter werden – beweglich bleiben“: So nennt sich ein neuer sechstteiliger Kurs der katholischen Erwachsenenbildung im Aalener Bürgerspital. Das Ziel ist mehr Lebensqualität im Alter.

Untersuchungen der vergangenen zwei Jahrzehnte belegen demnach, dass durch das längerfristige Üben und Kombinieren von Bewegungs- und Gedächtnisübungen

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