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Fitness von Zuhause aus

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Bis vorerst zum 7. März ist mit einer Öffnung der Fitnessstudios nicht zu rechnen. Auf Youtube finden sich aber viele Fitnesstipps, um auch von Zuhause aus weiterhin fit zu bleiben.

Bis vorerst zum 7. März ist mit einer Öffnung der Fitnessstudios nicht zu rechnen. Auf Youtube finden sich aber viele Fitnesstipps, um auch von Zuhause aus weiterhin fit zu bleiben. Das Fitnessstudio "VitaSport" in Aalen hat dafür einige Videos auf ihrem Kanal hochgeladen. Von Wirbelsäulengymnastik bis zu den Bauch-Muskeln ist alles dabei.

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