Lauf geht’s!

„Es kribbelt im Magen“

Sabine Henke, Aalen: „Die vergangenen sechs Monate waren vor allem am Anfang anstrengend. Ungefähr ab der Hälfte ging’s dann körperlich spürbar aufwärts. Mein Ziel beim Halbmarathon in Ulm ist, unter drei Stunden zu bleiben. Ich bin schon erwartungsvoll und aufgeregt, habe Magenkribbeln, wenn ich dran denke. Unseren Lauftreff in Aalen fand ich super. Eine tolle Gemeinschaft. Da hat der eine den anderen mitgetragen. Die Trainer haben uns gepusht und uns Tipps gegeben. Das war richtig gut. Das Wohlbefinden hat sich durch Lauf geht’s! verbessert, auch mental. Vor allem hilft das Laufen doch sehr beim Stressabbau. Ich denke,

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