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Ingwer – Musik – Lachen und Vitamine: Was die Redaktionsmitglieder gegen den Winterblues tun

Manfred Moll (mam): Morgens: 30 Minuten mit dem Hund gehen. Vor dem Frühstück, bei jedem Wetter. Mittags: genügend Zeit nehmen für ein schmackhaftes Essen, danach Espresso. Abend: auf keinen Fall fernsehen! Lieber in die Kneipe oder Musik hören (keine Schnulzen und Schlager!)Alexandra Rimkus (rim): Die Allzweckwaffe gegen miese Stimmung: anschauen
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