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KURZ UND BÜNDIG

Yoga am Morgen

Mit „Yoga am Morgen“ unter der Leitung von Elisabeth Schmid bietet die VHS die Möglichkeit, Energie und Harmonie für den ganzen Tag zu tanken. Durch gezielte Körperübungen und bewusste Atemübungen wird das Körperbewusstsein gefördert und gelernt, wie man sich bewusst entspannen kann. Ab Donnerstag, 17. September, finden von 9 bis
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